1、最好提前预定，因为赶上樱花季、枫叶季、周末，常常没有“房间”；

2、宾馆非常整洁，全靠住客的自觉，包括洗脸台用完要清理、浴室用完要稍微清理一下；

3、胶囊宾馆价格不贵，以自助游客居多，所以除早上清理房间，其他时间基本不见服务员，一切都讲究自助；

4、护照、信用卡、现金、相机等贵重物品建议随身携带，行李箱可以锁在属于自己的两个柜子里；

5、晚上睡觉建议把贵重物品和证件、现金放在枕边或身边；

6、宾馆分男区女区，不能互相串区，即使夫妻也不行；

7、一定不能大声喧哗，晚上手机要关静音；

8、大部分胶囊宾馆都提供公共休闲区，可以在那里结识旅伴，打电话，看电视等等；

9、公共区域一般有热水提供，建议自带杯子，没杯子也没事，宾馆里或门口一般都有饮料和矿泉水售卖机。